PROMOCION DE LA SALUD EN EL LUGAR DE TRABAJO

La Consejería de Salud de la Junta de Andalucía ha impulsado un programa de promoción de la salud en el lugar de trabajo.
El objetivo es proporcionar a las personas que trabajan conocimientos habilidades y recursos sobre actividad física, alimentación equilibrada y abandono del tabaquismo.
Nuestra forma de vivir y estilos de vida nos acompañan también en nuestro puesto de trabajo que es donde pasamos una gran parte de nuestro tiempo. Si no fumamos, comemos mejor, prevenimos el sedentarismo y el estrés o mantenemos una postura adecuada durante nuestra jornada laboral, estaremos incidiendo en nuestra salud y bienestar.
Por ello, se pide a las empresas que faciliten un entorno de trabajo en el que sea posible desarrollar hábitos saludables.
La consejería se centra en cuatro grandes bloques sobre los que se puede actuar:
– ALIMENTACION
– ACTIVIDAD FISICA
– PREVENCION DEL TABAQUISMO
– CONTROL DEL ESTRES LABORAL
A las empresas corresponde fomentar buenos hábitos y a los trabajadores participar para mejorar su salud.